Haricots plats,tomate

Bonjour,

aujourd'hui quelque chose de trés simple auquel on ne pense pas vraiment:

-Haricots plats,tomate,

-Il vous faut:

-Des haricots plats(biensur,cette fois ci ils sont congelés)

-1 oignon

-2 gousses d'ail

-un chouilla d'huile d'olive

-un peut de tomata (coulis de tomate)

L'étape:

Cuire a la vapeur les haricots pour moi je l'ai fait au thermomix 30min /varoma

Pendant ce temps dans un wock,cuire l'oignon d'abord a"sec"jusqu'a ce qu'il devienne translucide rajouter l'ail et l'huile d'olive

Lorsque vos haricots sont cuits les mettre dans le wock bien mélanger et laisser finir de cuire 5mns environs,

Puis rajouter un peu de tomata (au pif 2/3 c/soupe)

ces légumes ont accompagnés du saumon grillé a la plancha

Bon appetit,

Finette

Comments

[Chris]

Bonsoir Finette,
Les haricots plats j'aime bien.
Passes un bon week end
Bisous